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ブラジル×ドイツ [FIFAクラブワールドカップ]

接戦にはならず、ドイツの圧勝。
それにしてもドイツが強すぎる。
試合にならなかった。それもブラジルがである。
7-1という試合はみたことがない。
決勝が楽しみだ。

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真央ちゃん6位 [スポーツ]

SPの失敗をかなり挽回しましたが、6位どまり。
残念でしたが、素敵なFPでした。
お疲れ様。
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急に涼しくなった [天気]

昨日まで、非常に暑かったのに、急に涼しくなった。
もう10月中だから当たり前か・・・
これぐらいの天気が一番。

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外耳炎 [病気]

先週にプールへ行ってから左耳の調子が悪くて
耳鼻科に行くと外耳炎と言われました。
耳の中の粘膜が炎症を起こしているようです。
薬をつけていれば10日ぐらいで治ると言われてのですが、
点耳薬を注すのが苦手です。
気持ち悪いんですよね。
タグ:外耳炎
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ダイエットが順調 [ダイエット]

順調に痩せてます。
毎日2時間のウォーキング
5~10キロのランニング
5分間の縄跳びと逆立ち
スクワットと腹筋50回ぐらいづつで
摂取カロリー1000キロ以下にしています。
これで痩せないとおかしいでしょ?
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